Психическо развитие на тийнейджъра

Да си тийнейджър е трудно. Всички тийнейджъри са подложени на стрес от желанието да бъдат харесвани, да се справят добре в училище, да се разбират със семейството си и от това, че се налага да взимат важни решения. Не могат да избегнат този натиск и е нормално да се тревожат. Но постоянното чувство на тъга, безнадеждност и притеснение могат да са сигнали за психичен здравословен проблем.

 

Психичните проблеми са реални, и понякога тежки. Възможно е да се нуждаете от помощ, ако имате следните признаци:

 

Вижте още: Билет №18

 

тийнейджър, психични, проблеми

 

често се чувствате много ядосани и притеснени

чувствате скръб дълго време след загуба или смърт

мислите, че умът ви е извън вашия контрол

употребявате алкохол или наркотици

спортувате прекалено много – до степен на изтощение и влошаване на здравето

подлагате се на прекалено строги диети или повръщате след хранене

наранявате други хора или унищожавате имуществото им

обмисляте извършването на безразсъдни неща, които могат да навредят на вас или на други хора

 

Вижте още: Психиката на подрастващите

 

Психичните проблеми могат да бъдат лекувани. За да намерите помощ, говорете с родителите си, близък възрастстен, на когото имате доверие, училищния консултант или лекар.

 

Снимки: Witthaya Phonsawat, imagerymajestic FreeDigitalPhotos.net

Добави коментар