Как да се подготвим за бременността?
Ако обмисляте да имате бебе, най-вероятно се чудите колко време ще отнеме забременяването, кога да правите секс и колко често. Можете да намерите отговорите на тези въпроси тук:
Шанс за забременяване
Един от най-често задаваните въпроси е „Какъв е шанса да забременея през този месец?”. При повечето двойки, които се опитват да имат дете, шанса варира между 15 и 25% през всеки конкретен месец.
Съществуват няколко фактора, които влияят върху шанса за забременяване:
• Възраст
След като станете на 30 години, шансовете за забременяване започват да намаляват все повече и повече с напредването на възрастта.
• Нередовен менструален цикъл
Ако имате нередовен менструален цикъл е много по-трудно да изчислите кога овулирате, което затруднява определянето на идеалното време за правене на секс.
• Честотата на правенето на секс
Колкото по-рядко правите секс, толкова по-трудно ще забременеете.
• Колко време се опитвате да заченете
Ако не можете да забременеете, след като опитвате една година, шансовете ви за забременяване намаляват. Говорете с лекаря си относно тестовете за мъжки и женски инфертилитет.
• Заболяване или медицинско състояние, което затруднява забременяването.
Познаване на менструалният цикъл
Познаването на менструалният цикъл може да помогне за забременяването.
Женският цикъл започва в първия ден, в който забележите ярка червена кръв – не само зацапване – и свършва в деня преди началото на следващия цикъл. Цикълът може да продължи 21-35 или повече дни. Ако дължината на цикъла варира с няколко дни, този цикъл се нарича нередовен, но обичаен. Повечето жени нямат редовен цикъл. Това не означава задължително, че нещо не е наред със здравето им.
Четете още: Колко време отнема забременяването?
Правене на секс и забременяване.
Друг чест въпрос, който задават двойките опитващи се да заченат, е: Колко често трябва да правим секс? Накратко отговорът е – често.
Много двойки, които се опитват да заченат, хабят изключително много енергия, за да изчислят с математическа точност кога да правят секс, като съобразяват кога жената е в овулация. Теоретично този подход има логика – скорошни изследвания показват, че прозореца, в който спермата може да оплоди яйцеклетката е доста малък: по същество – 4 – 5 дни преди овулацията и в деня на самата овулация. Най-добрия шанс за забременяване е правенето на секс в деня преди овулацията и в деня, в който жената овулира. Така че, е най-добре да правите секс по-често през този 5 – 6 дневен прозорец.
Но докато синхронизирането на правенето на секс с тези няколко дни в цикъла изглежда логично, то също така има и няколко недостатъка – основно, защото процесите в тялото ви не винаги протичат точно и навременно, като швейцарски часовник. Дори ако цикълът ви е редовен, овулацията може да настъпи по всяко време по време на този цикъл. Ако правите секс в деня, в който си мислите, че овулирате, а овулацията ви се е забавила (или избързала) с няколко дни – най-вероятно няма да имате късмет.
Така че експертите съветват да подсигурите шанса си: правете секс поне 2-3 пъти седмично. Изследванията показват, че ако спермограмата на партньора ви е добра, ежедневното правене на секс увеличава шансовете за забременяване.
Спиране на противозачатъчните таблетки
Колко време отнема премахването на ефекта от противозачатъчните таблетки? – Всъщност е възможно да забременеете веднага след като спрете противозачатъчните – в момента, в който хормоните от хапчетата се изчистят от системата ви. Въпреки че обикновено минават няколко месеца, преди овулацията да стане отново нормална.
Четете още: Лъжи и истини за хапчетата срещу зачеване
Безопасно ли е да заченете веднага след като спрете противозачатъчните? – Да – при жените, които забременяват веднага след като спрат да приемат противозачатъчни е също толкова вероятно да имат здрави бебета, колкото и жените, които чакат няколко месеца преди това.
Снимки: imagerymajestic FreeDigitalPhotos.net
